肝休日チャレンジ６週達成

週に2日　肝休日にする決意をしてから　はや６週になりました

これも私の習慣になりつつあります

今週は日曜日と月曜日の連続で肝休日にしたので
今日火曜日は　朝からビールを飲み　幸せを感じました